CSOKOLÁDÉMASSZÁZS A BÁRSONYOS, FIATALOS, SZÉP BŐRÉRT
Mindannyiunk számára fontos a fiatalos, kellemes megjelenés. A csokoládé vitamintartalmának köszönhetjük, hogy a szépségipar egyik kedvelt alapanyaga.
Minden hölgynek ajánlom a csokoládés masszázs, csokoládés arcpakolás rendszeres igénybe vételét, használatát. Bacsikné Szigeti Gabriella vagyok, Okleveles Gyógynövényalkalmazási szakember, természetgyógyász, fitoterapeuta. Cikkeimben a természet kincseiről, a gyógynövényekkel történő gyógyítás lehetőségeiről írok.
A csoki, mint antioxidáns gátolja az öregedést, fenntartja a bőr szépségét, fiatalságát, védi a kötőszövetet a kiszáradással szemben.
Én minden hónapban igénybe veszek egy teljes csokoládés masszázst, amely a bőr fiatalon tartása, bársonyossá tétele mellett, segít a stressz, rossz közérzet leküldésében, ellazít, segít a lelki egyensúly megteremtésében. Bőrön keresztül a csokoládés masszázs méregtelenít is, így a narancsbőr leküzdésében is segíthet.
A mai cikkemben a hozzám érkező kérdésekre is válaszolok a csokoládéval kapcsolatban.
A csokoládé magas antioxidáns tartalmú élelmiszer. Az antioxidáns tartalmat az ORAC értékkel mérjük. E szerint a minimum 70 %-os kakaótartalmú étcsokoládé 100 grammja 20.816 ORAC értékű. Sokat halhattuk már, hogy együnk színesen, mivel a színes élelmiszerek magasabb antioxidáns tartalommal bírnak.
Néhány példa az összehasonlítás kedvéért:
Az aszalt szilva 8.059 ORAC értékű, szeder 6.130 ORAC értékű, áfonya 4.669 ORAC értékű, gránátalma 4.479 ORAC értékű, míg a brokkoli 2.160, narancs 1.819, kelkáposzta 1.770, spenót 1.513 ORAC értéket tartalmaz, 100 grammra vetítve. A felsorolásból mindenki láthatja, az étcsokoládé igen magas antioxidáns értékét.
Cukorbetegek számára is igen fontos a magas antioxidáns tartalmú élelmiszerek fogyasztása, annak érdekében, hogy megelőzzék az oxidáció ereket, májat károsító hatását. A diabéteszben szenvedő betegeknek azonban figyelembe kell venniük az ételek glikémiás indexét is. A felsorolt élelmiszerek közül magasabb glikémiás indexe a csokoládénak (8 GL), az aszalt szilvának (16 GL) és a gránátalmának (10 GL) van, 100 grammra vetítve. Tehát a cukorbetegségben, inzulinrezisztenciában szereplő betegeknek ezzel is számolniuk kell.
Akár házilag is készíthetünk magunknak csokoládé pakolást.
- 1 teáskanás kakaóport 50 ml hidegen sajtolt olajhoz (pl: kókuszolaj) tesszük.- Az edényt vízfürdő felett óvatos kevergetés mellett, addig kavarjuk, míg a kakaópor és a kókuszolaj egyenletessé válik, vigyázva arra, hogy a vízfürdő ne forrjon fel.- Ezt követően az edényt a vízfürdő felől levével, a keverékek tovább kavarjuk, míg langyossá nem válik. Csak ekkor tegyünk bele 8 csepp illólajat (pl: neroli, ylang-ylang).
Vigyázzunk az égési sérülések elkerülésére, a csokoládémasszát csak langyos állapotban kenjük fel a bőrünkre!
TERMÉSZETES EGÉSZSÉG! Bacsikné Szigeti Gabriella Okleveles Gyógynövényalkalmazási szakember, fitoterapeuta
Jelentkezz be természetgyógyász szakrendelésre: Bacsikné Szigeti Gabriella - +36/30-529-85-74 vagy https://gabriella-gyogynovenyei.webnode.hu/foglalas/ - minden betegségben számíthatsz a szaktudásomra, segítségemre!
